弱痛風リーマンのお小遣いツェーマン物語



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モリベンジ春★

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森が先日行われたSHOOTO GIG TOKYO Vol.4 におきまして、デビュー戦で敗れた下川選手にリベンジ達成!!!

世界ランクがどこまで上がるか楽しみです。




そんな森に触発されて。

先程、急なんですが10km走りました!!


距離  :10.01km
タイム :0:54'47"
ペース :5:28 分/km


タバコを止めてから初の10km。

禁煙後5年以上経っていると肺からのプレッシャーもなく、思っていったよりスムーズに走れました。

足の甲部分の痛みが多少ありますが、本番までに調整しながら改善していきたいと思います。

大きな懸念点といえば家の周り約1.85kmをひたすら周回しているので、1時間も走っていると流石に飽きがきてしまい疲れが増してきます。

誰かお勧めのコースありませんか??

20kmくらいあると嬉しいです。

情報お待ちしております!!!
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by fxxk-o | 2010-04-27 16:59 | スポーツ

十三夜春★

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プレOPEN。

凄い人でした。

明日グランドOPEN。




倉賀野君の妹と働いております。

是非ご来店下さい。



あと本日からトッチが十三夜で働いております。


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家族総出で祈っておりました料理の世界に戻ってくれました。

高校の先輩のお店になります。

宜しくお願い致します。
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by fxxk-o | 2010-04-21 23:23 | グルメ

北広島春★

本日、明日とMOPにHELP。

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2F キャサリンハムネットにおります。

ご来店お待ちしております。


不在の間はうちの精鋭部隊↓が待機中です。

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ご来店お待ちしております。




と、そんな本日21日は大輔さんとヨネさんの34歳の誕生日!!!

おめでとうございます!!!!!
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by fxxk-o | 2010-04-21 00:05 | ファッション

+春★

今更ですが、



始めました。


ガチでフルマラソンのプレッシャーを受けています。


5時間で走りきるって結構早いですよ……


説明書を読まない癖がこのタイミングで仇になるとは。


エントリーする前に要チェックでした……


あしからず。


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by fxxk-o | 2010-04-17 03:06 | スポーツ

大河出演??春★

先日の夜。


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曽田君、NHKプロデューサー山口さん、アナウンサーの曽根さん


曽田君が北海道に向けて。


面白いことが出来たらいいですね。
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by fxxk-o | 2010-04-14 22:52 | エンタ

圧巻春★

神のFK。





あとは試合通しての安定感!!
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by fxxk-o | 2010-04-12 11:47 | コンサドーレ

hamaji春★

ハマジ結婚おめでとう!!!

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末永くお幸せに。


ヤエくん、


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ダニルソンみたいで素敵です。

これからも攻め続けてね!!!


ヒカル、


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とにかく頑張れ!!!
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by fxxk-o | 2010-04-11 06:36 | サンクス

展示会春★

2010秋冬の展示会もほとんど終わりました。


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なんとか桜にも間に合い大満足。


東京の4月は癒されます。


週末HAMAJIの結婚式。


東京の皆様、お待ちしております。
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by fxxk-o | 2010-04-09 01:51 | ファッション

kani春★

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武田君ありがとう!!!

めちゃくちゃ美味しかったです。
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by fxxk-o | 2010-04-06 23:25 | グルメ

麒麟GOO春★

SNCで出会った衝撃の単行本!!

全てコンサドーレにダブらせてしまい1冊で最低2回泣けます。

サポーター目線の新しいタッチのサッカーマンガ!!

そんなジャイアントキリングがNHKでSTARTです!!!







ツジトモ氏は北海道出身ということもあり、元コンサドーレのあの選手が登場するある選手のモチーフになっているという噂も……


とにかく泣けるのでチェケラ間違いなしです!!!


22世紀伝えたいマンガ確定です。
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by fxxk-o | 2010-04-06 07:26 | スポーツ


~生活習慣病な日々と戦う世の中の同志に捧ぐ16小節のデブソング~
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